お客様のお食事【パート2】
こんにちは!!
【通い放題パーソナルジム】CRAFTクラフトです!!
本日はお客様のお食事についてご紹介します!!
本日は朝食・昼食のご紹介をします!!
基本的にタンパク質・食物繊維・ビタミン・計算した糖質量をメインの中でお食事を抜くダイエットではなくしっかり献立を整えて行きながら食材のチョイスを考えてお食事をサポートさせて頂いております!!
アボカドなどの良質な脂質・低GI値+食物繊維豊富なさつまいも・など食事の量を落とす事なくリバウンドの確率を確実に落としていける献立になっております!!
上記のお食事のお客様も2週間経過で「−3.1kg」の減量に成功しました!!
「お腹がスッキリしたのが実感できる!!」
お客様から嬉しいお言葉も頂きました!!
体験のトレーニングや期間限定のクーポンなども数多くありますのでぜひご覧ください♪♪
楽しみにお待ちしております!!(^ ^)