アボカドとダイエットの関係性
皆さん普段アボカドは食べられますか？？！！
「アボカド」はダイエットにとって凄くオススメの商品になっています！！( ^ω^ )
1・糖質がとても少ない！！
2・悪玉コレステロールを減らす不飽和脂肪酸を含む！！
3・美容や健康に良いビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富！！
アボカドには半分の中にたった１.6gの糖質しか含まれない！！
糖質を抑えることで血糖値の上昇を防ぎダイエット効果も高まって行きます♪♪
アボカドの成分にはビタミンE・食物繊維・むくみの予防に役立つカリウムなどの成分が豊富に入っている為、ダイエット中凄くオススメの一品となってます！！(^^)
随時、公式ラインで無料体験の予約を受け付けていますので、
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