お米の代わりにカリフラワーライス【お食事編】
こんにちは！【通い放題パーソナルジム】CRAFTです！
本日はカリフラワーライスについてご紹介いたします！
皆様はカリフラワーライスはご存じでしょうか？
聞いたことはあるけど実際には知らないという方がほとんどではないでしょうか？
カリフラワーライスは、カリフラワーを細かく砕いたもので、
大敵、「糖質」を抑えるのに大変便利な食材となっております！
いつもの白いご飯のように食べてもよし！
味付けをして、具材を混ぜてチャーハンにしてもよし
ダイエット中のお米が欲しい欲をカリフラワーライスで補いましょう！
最後までご覧いただきありがとうございます！
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