プロテインの種類・効果の違い
プロテインには様々な種類があり
種類によっても色々な効果が期待できます！！(o^^o)
1・【ホエイプロテイン】
筋肉を修復する効果に期待ができる・摂取後の吸収スピードが早い・トレーニングで強い肉体を手に入れたい方などにオススメ！！
2・【カゼインプロテイン】
水に溶けにくく吸収スピードが遅いため腹持ちが良い・ダイエット時の間食や運動しない日のたんぱく質補給・就寝時にオススメ！！
3・【ソイプロテイン】
女性ホルモンと似た働きをする・イソフラボンが入っているので肌のハリを保つ効果やダイエット・体型をキープしたい方にオススメ！！
プロテインを使い分ける事によって強靭な肉体作り・引き締まった体作り・美容にも効果的とされています！！( ^ω^ )
ご自身の目的にあったプロテインを摂取してみて下さい！！
随時、公式ラインで無料体験の予約を受け付けていますので、
お気軽にお問い合わせください^ – ^